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游泳怎么换气

以蛙泳为例。

1.首先,你已经学会在水里漂了,并且可以在不换气的情况下能自己游出几米。这时你就不怕被水呛到,自己能游也能在水里停下站起来。

2.接下来很简单,在水中站直,让水面处于胸口以上,脖子以下,自己感觉在水中跳起很容易。现在练习呼、吸的频率。在水上用嘴巴快速吸一口气,接着马上屈膝把头处于水下,用鼻子慢慢吐出来,不要等到吐尽,稍微感到这口气吐没了,站直抬头,再用嘴巴快速吸,屈膝低头呼出,这个抬头吸,低头呼的动作中间不能停顿,要连续进行。

3.游泳需要人有好的协调性,而浮板可以帮我们良好的保持平衡,减少呛水的次数。我们用双臂压在浮板上,双手握住浮板前方,只用腿部蹬水,是整个人能够飘在水上,并能慢慢前行,头部是可以抬起的。此时你可以抬头用嘴巴吸,低头鼻子呼出,记住呼吸用到的器官一定不能反,不然,真的会呛水的。

扩展资料:

游泳注意事项:

1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长(成年人),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。(小孩忌)

2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲倦,身体无力都不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动,不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。

3、参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。

4、感冒、生病、身体不适或虚弱、饭后、空腹、饮酒不宜游泳。

5、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊,均不宜游泳。一般来说,凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。

6、在入水之前最好先体验一下水温,如果有过冷或者过热的水温时尽量不要急于下水。池水的水温对血液循环、心脏、血压、呼吸、新陈代谢、人体皮肤、肌肉都有影响。

7、下水前要先在岸上做准备活动,热身10到15分钟,活动关节以及各部位肌肉。否则突然进行较剧烈的活动,容易使肌肉受伤或发生其他意外。可采用高抬腿、蹲下起立等四肢运动。

参考资料:百度百科-游泳

女生开心的句子说说心情

1. 我狼狈不堪我负隅顽抗我临深履冰作茧自缚 你满意了吗你开心了吗笑完就滚吧

2. 莪旳男人要有一张干净旳脸和不羁旳灵魂。

3. 生命本是一场漂泊的旅行,有时会让你开心,有时会让你痛苦,有是会让你无法自拔。真的是难以想像,难以折磨,一直以来,喜欢寂寞,也习惯孤独,在喧闹的人群中,想着的总是逃离。一个人的安静,真的很好。寂寞是一种美丽,孤独是一种享受。

4. 【开心法则】一、心里一定要充满阳光;二、时常保持感恩的心态;三、能者多劳,不要抱怨;四、不要吝啬微笑,适时赞美他人;五、人敬一尺,我敬一丈;六、做人做事无愧于心;七、不攀比,因为人比人,气死人;八、经常运动,运动可以忘记烦恼;九、知足常乐;十、不开心时,要释放出来!愿你开心!

5. 为拥有的开心,不为奢望的而低落。你的苦,你的恼,随流水终流去。在这里劝一句,还自己一笑,不是错主意。风来疏竹,风过而竹不留声;雁渡寒潭,雁去而潭不留影。故君子事来而心始现,事去而心随空。

6. 如果你还能站在我眼前,我可以为你无视整个世界。

7. 人老就是这样,悲伤时想要一个肩膀,而开心时想拥抱全世界。爱一个人不一定拥有,但拥有了就一定要好好珍惜。

8. 打开心灵的窗子,静看时光旖旎着一曲花开花落,红尘驿站,总会有人来人往,曾经的美好,未曾辜负,落花散尽,风轻云淡。

9. 有多少人喜欢看最近访客,期待着那个人出现。

10. 月下听蝉,踏雪寻风,推开心窗,倾听心与心流淌的声音。斜阳下冬暖,轻数时光留下的深深浅浅,漫过心海的,不仅仅是那瓣瓣落红,更有心动的一抹温暖。爱染芳菲处,情醉爱如绵。落华三千,眷在水云间。缤纷处,爱与念交融在心的中央,优雅着一份爱恋,品味着一怀温暖。

11. 若开心,可以找个暖暖的日子,背上背包,换一身轻便的素装,走过大街小巷。或者,去小城最热闹的地方,看人来人去。我亦带着暖暖的笑容,淡心自安闲。此刻,心是暖的,人是暖的,一切都是暖的,多好。

12. 开心与悲伤就在你的一瞬间,不过要看你怎么把握。

13. 我分手那天,恰巧闺蜜过生日,那天她本应该开开心心的,却陪着我哭了。

14. 像孩子一样,真诚;像夕阳一样,温暖。

15. 我可以死皮赖脸的缠着你,因为遇见你我就忘记了矜持

16. 为了你的开心,多少投入都值得;多少赠予也心甘情愿,爱是无私的,爱是不计较价值的多少,一点一滴也是一份心意,“礼”轻义重,只要心里始终有个我,既是没有付出,也并不表明你不爱我,爱不需要言语,一切都在默然中。

17. 现在终于明白 就算两个人很合得来在一起很开心 也不一定会有未来

18. 你不懂我对你有多爱,而我却知道你的心里没有我的位置。

19. 暑假最后一个晚上了,希望下个暑假也能像这个暑假一样开心

20. 他说,下一次再与你作伴,你会开心么?

21. 有些人明明说好了不在意,去还是忍不住去关注。

22. 我已决定,你就是我今后托付终身的男朋友。你会好好对我么

23. 我又不是没人要,干嘛把自己弄得那么低三下四?

24. 开心的时候大声笑,伤心的时候放声哭。心情阴郁的时候就与世隔绝一段时间,心情晴朗的时候就逆光远行。谁说悲欢离合,一定非要看破?往事随风,今朝似梦,有时孤独比拥抱实在,有些事注定释怀!别问别人为什么,多问自己凭什么!

25. 如果不是老师不让乱丢垃圾,我早把你扔出去了。

26. 你知道思念一个人的滋味吗?就像喝了一大杯冰水,然后用很长很长的时间流成热泪。

27. 乐观一点,开心一点,人生坎坎坷坷,忙忙碌碌,忘记什么,也不能忘记真情、良心。不论如何贫穷,怎样失意,都要长存一份真情,真诚待人。不管如何富裕,怎样得意,都不要泯灭良心,真情与人。

28. [因为不开心 所以每天都觉得自己有病]

29. 鹏 我们在7月认识了 每天 你骑着电动车拉我一起去工作 即使打闹 也都开心

30. 如果旅途的尽头,有你在遥远我也甘之如殆。

31. 他追了我一个月,然后为了我来上学,我们在一起了,热恋的三个月没有吵架没有不开心,我的无理取闹在他眼里都

32. 没有了你,如何让我去爱别人,我只要你就好了。

33. 他们都说你在骗我,我很肯定地说只要你说的,我都信。

34. 蓬蓬,我们认识六年了啊,所以各种八婆,逗比的互称。我们认识六年了啊,所以肯定有过开心和伤心。生日快乐

35. 不管你有多不开心,我们都有责任先吃好一顿饭,睡好一个觉,打扮好自己。很多烦恼,其实都没什么大不了,只是你在那个情境下,在那种心情里,庸人自扰罢了。所以,无论发生什么,先善待自己,时间一过,世界自然会好。

36. 总是情不自禁的忧伤,于是慢慢学会了隐藏。

37. 麦兜说:不开心睡一觉,就让它过去吧,伤心还好,伤胃就不好了。麦兜说,要懂得珍惜守护,身边的每个人,因为前世扭断脖子的回眸,我们才换来了今生的相遇!麦兜说,有事情是要说出来的,不要等着对方去领悟,因为对方不是你,不知道你想要什么,等到最后只能是伤心和失望,尤其是感情。

38. 爱能成魔能成疯,此时迷恋彼时恨,怨不得人怨得不到的人。

39. 不必恭维,不必讨好爱你的人会给你拥抱。

总有一句话能打动你的内心,深入你的灵魂深处,总有一句话,能让你在深夜久久不能忘怀看到的瞬间,心就痛了,泪就流了……

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形容儿童游泳的心情句子

1. 水是蓝的,天也是蓝的,水天相接的地方重合成了一条线,海水犹如被一双永不休止的大手所源源不断地推进,形成了一个接一个的浪头,而来到我们身边时,却又小了下去,像是尊敬我们这些远道而来的客人;浪花翻滚起来,像是身态轻捷的仙子,荡起了白色的泡沫。

2. 游泳喽!一声呼喊,一群孩子扑通扑通跳进水里。

他们像鱼儿似的,在冰凉的塘水里快乐地游着,享受着塘水的爱抚。

描写游泳的句子:1. 只见他双脚向后蹬,双手向外划,像只青蛙一样向外游.过了一会儿,我可以下水游泳了,由于受到了爸爸的启发,我记住了游泳的要领,又借助救生圈,一趴到水面上就放松身体,马上就可以自由自在地在水面上游来游去了。

2. 第一次学闭气和潜水.我跳进游泳池,水就进了鼻孔,鼻子酸酸的,有点害怕,教练说:怕水还能学游泳 我鼓起勇气,闭气把头潜入水里,这样多次潜水,我就会了.第二次学打水和夹水,我练了又练,终于在教练的帮助下,我学会了打水和夹水。

3. 是功到自然成,还是我天生就是学蛙泳的料,我觉得自己就象小青蛙一样,在碧波中舒展双臂,随着两腿强有力的夹水,身后溅起一串串浪花。

人在泳池游水的优美句子

展开全部 1、炎炎夏日,正是游泳的大好时光。

游泳圈像一朵朵盛开的花朵绽放在游泳池上。

2、那里的人可真多呀!有的带着游泳圈在水上尽情地飘着,有的在学游泳,有的在游泳池边休息……那里有两个游泳池,大游泳池水深一米六,是大人玩的;小游泳池水深六十厘米,是小孩玩儿的。

3、每天,游泳池总是热闹非凡。

游泳池里有活泼可爱的小朋友,有充满活力的青年人,还有身板硬朗的老年人……每个人的脸上都挂着笑容。

4、夏天的游泳池可真热闹啊!人们穿着美丽的游泳衣,在游泳池里快乐的的拨着水花,击出一道道浪花,我也参加进去了,让游泳池里的水带走夏天的炎热。

5、那天傍晚,我和表弟一起来到游泳池。

这里分两部分,一个是浅水区,一个是深水区。

因为我表弟都还不会游泳,所以我们没有选择深水区。

表弟兴奋地跳了进去,激起一大片水花。

我则小心翼翼的由旁边的扶手走了下去。

啊!冰凉凉的水,好舒服啊!。

我钻进游泳圈,在水面上漂浮着,享受着这冰凉。

这时,一阵水花突然从天而降,淋在我的脸上。

1、我爱荷花映日的夏天,它带给我游泳的情趣。

来到碧波荡漾的游泳池,这里有好玩的水上滑梯,岸上有摆放整齐的桌凳和躺椅,供游泳者休息。

池边放着一个造型精致的木桶,木桶里装满清水,我坐着水上滑梯,滑进了游泳池,坐在木桶下,用手一拉木桶倾斜,桶里的水像瀑布一般从上飞流而下,洒落在我的身上,感到非常凉爽惬意。

2、池子里的水清澈见底,干净极了。

你看那边的成人池里,有的人在有蛙泳,有的在自由泳,有的在蝶泳,有的仰泳,还有的在潜泳!他们像鱼儿一样在各自的泳道上游来游去。

儿童池更热闹了,孩子们穿着五颜六色的泳衣,有的在练习蛙泳,有的腰上套着救生圈在水上漂着,有的在池边坐着,用脚拍水,有的小宝宝在妈妈的搀扶下在水里走来走去,其乐融融。

3、儿童游泳池,里面有很大的玩具,有大象喷水,有大滑梯,有秋千,还有一个大木桶,等里面的水放满了后就会倒下了,我站在水底下,水打到我身上很疼,但是我玩的很开心。

第二个是温泉游泳池,里面有冲浪,里面的水从浅到深,深的地方我的脚都挨不到底。

第三个是大人的游泳池,里面的水很深,也很凉。

4、一个宽大的游泳池,刚注满水,在太阳光辉下,水波荡漾,清澈透明,波光闪闪,连池底的瓷砖也被刷得干干净净,透过明亮的水,能够看得清楚每一块瓷砖的姿态。

若站到高高的管理员位子,低头往下看,一惊,那洁净的水池。

似乎也把人的心灵洁净了一般,让人不再忍心下去游泳怕弄脏了那一池。

...

描写游泳的段落

夏天是欢乐的。

炎炎夏日,正是游泳的大好时光。

憋不住的孩子们已经三个一群,两个一伙,像火箭般奔向游泳池。

他们迅速地换好衣服,“扑通!”一声,已经接而连三地冲进池里了。

游泳圈像一朵朵盛开的花朵绽放在游泳池上。

小朋友们宛如一只只活泼可爱的小鸭子自由自在地游来游去。

他们的花样可多啦!有的在游蝶泳;有的在游蛙式泳;还有的在游仰泳呢!游泳池永远是我们心中的伊甸园。

孩子们笑啊,叫啊,喊啊,“太爽了”、“酷毙了”的声音不绝于耳。

大人们再也忍不住了,跳下水去和小孩一起嬉戏起来,仿佛回到了天真美好的童年。

他们玩得可真开心啊!...

求使人开心的句子

展开全部 某君因通宵搓麻,因此上班时间偷偷睡觉。

睡正香时电话铃突然响起,此君被吵醒,迷迷糊糊拿起电话:喂,你好我是谁?夫妻吵架,妻:早该听我妈的不嫁给你!夫:你是说你妈曾阻止你嫁我?妻点了点头。

夫用力捶了下桌子:这些年来我真是错怪她了!上课一排全睡,反恐如痴如醉,传奇不知疲惫,短信发到欠费,抽烟搓麻全会,白酒两瓶不醉,逃课成群结队,大学生活万岁!送你一束玫瑰花,传情达意依靠它。

送你一只大桃花,时来运转全靠它。

送你一扎白合花,百年好和指望它。

送你一碗豆腐花,吃完之后笑哈哈。

太太找衣,她套了一件久未穿的裙子,照着镜子:哎呀!好象包粽子一样!先生:那是馅儿的问题,跟包的叶子无关。

给你讲个故事,从前有个笨蛋,他非常笨,别人问他问题他只会回答“没有”,这个故事你听过吗?日复一日单调忙碌的生活,有时会让人忘了自己的存在,这时,你只需拿一把榔头在大拇指上轻轻一砸,便可轻而易举地找回你自己……我想当皇帝,怕罗嗦;想当官,怕事多;想吃饭,怕刷锅;真想揍你一顿,又怕惹祸。

乐乐:妈妈,我是怎么长大的?妈妈觉得教育的机会来了,就说:是妈妈一把屎一把尿喂大的。

乐乐大哭:你怎么给我吃那些呀?呜!你第一次上游泳课,一小时以后,你对教练说:“我想,今天是不是就练到这里吧?”“为什么呢?”“我实在喝不下去了。

”外语不及格,证明我爱国;整天乱摆阔,其实没老婆;长个小肚子,偏装弥勒佛;到处喳喳叫,好象大蝈蝈。

老公老公,不能放松;他一出门,马上跟踪。

看出问题,不要直冲;马上回家,跟他沟通。

解决不了,一切成空;乾脆拿刀,捅他三捅。

两人没见过羊绒衫,到羊圈去偷。

一人:唉!羊的衣服真难脱。

另一人:哦,绵羊穿的是羊绒衫,我摸到扣子了,还是软的。

共同烧水电压不足宿舍漆黑。

一人大叫:姐妹们不要再‘骚’了。

只听有人答到:我们三楼的没骚,你们二楼才在骚。

一人干银行,全家跟着忙。

一人干保险,全家不要脸。

一人玩股票,全家跟着跳。

一人玩电脑,全家没头脑。

...

描写教游泳的段落

展开全部1. 最紧张的时候到了,教练叫我们把浮板和背飘放在一旁,什么也不戴就跳下水去。

我刚跳下去紧张的不得了,手脚乱动,眼看就要沉入水底,这时候就听见教练在大声地说:“同学们别紧张,放轻松,按照我刚才说的方法你们就不会往下掉……”我于是就按照教练说的做,果然整个身体就慢慢的浮了起来。

所以呀,做什么事情都得讲方法,方法不对就做不成事情,学游泳不掌握好方法技巧的话,一下水就会像秤砣一样沉下去哦。

2. 训练开始了,教练先教我们蛙泳。

我们先在水边练习划手和蹬腿,动作很简单,我心想:嘻嘻,游泳还挺简单嘛!不久,老师让我们练习在水下呼吸(吐泡泡),我一听,顿时就愣了。

不过,我还是鼓足了勇气开始练习。

刚开始,我只是把我的嘴贴在水面上吐泡泡。

第二天,老师发现了,硬是把我的头按到水里去,由于我没有吸到足够的气,所以被呛了水。

水流进我的鼻子里去了,很难受,眼泪一下子就流了出来了。

我很想休息一会儿,但是,我想起了爸爸说的话:“做任何事情都要坚持到底。

”对,我一定要坚持下去。

我仔细想了想老师教的动作要领,然后深深的吸了一口气,再屏住呼吸,猛地往水里一沉,我成功了。

慢慢地,我还喜欢上了在水下呢!3. 等腿部动作会了以后,教练开始教我们手部动作。

先把手指并拢,平放在胸前,然后向下划一个半圆、提肘、再往前划,一个手臂的动作便完成了。

就这样左右交替,便能在水中划了。

一开始我的手脚动作很不一致,后来,教练又叫我们手脚并用并侧头换气,我想,我手脚并用都不会,更何况换气呢?没想到学会换气以后手脚动作也一致了。

我学会游泳了!4. 我的双手激起无数朵浪花,双脚踏着风,乘风破浪地向姐姐奔去,超过了姐姐。

姐姐看见了,竟用蛙泳反攻。

“好,厉害!”我喘着粗气说。

我又看见姐姐在换气,我也学着她的样子换气,由于时间把握得不好,我又呛到了水。

“可恶,我就不信赢不了你!”我又学着她的样子换气,一次换气,一次呛水;两次换气,两次呛水;……就这样无数次换气,无数次呛水,最后终于学会了蛙泳和换气。

5. 接下来老师教我们蹬蛙泳腿。

蹬蛙泳腿也就是收、翻、蹬、夹。

收是收小腿,翻是翻脚面,蹬夹也就是用力蹬出去立刻并拢。

还有手的动作,手在胸前划出去,把水推向两边,再从侧面收回。

学了这些基本知识,老师让我带上板和漂来游。

先开始我不会游,总是沉底,老师告诉我说:“肩膀不要用力,一用力就游不起来了,腿要在后面作收翻蹬夹。

”我按老师说得去练习,肩膀放松下来,腿和手配合好,腿在作收翻蹬夹,不料一会儿就游起来了。

6. 接下来的几天,老师又教给我们洼泳腿的动作:收、翻、蹬、并;划水的动作:胸前抱水;以及换气的动作。

教练还亲自下水给我们作示范,看着教练轻松自如地游泳动作,我羡慕极了,心里暗暗发誓:我一定要刻苦练习,象教练游得一样好。

这几天,我不但白天抓紧时间练习,而且晚上回家也反复地练习,甚至在梦中也在想着怎样学游泳。

7. 老爸先教蛙泳,还说学游泳必须得在水上浮起来。

老爸示范了一遍,让我练,我不敢,因为要把头低到水下,两手什么也不抓,借助水的浮力让身体浮在水上,我怕被呛着。

经过老爸再三劝说,我把心一横,泳镜一戴,憋足气往下一沉,我慢慢睁开眼,哇!太好玩了!我都能看见水底下的过滤器。

我按照爸爸说的,全身肌肉放松,我又把手松开,竟没下沉,我也浮起来了!我心里有种说不出的喜悦。

8. 学会了憋气,又要学蹬脚了,蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的夹在一起。

随着教练的口号:收翻蹬夹,同学们趴在岸边跟着做了起来,通过反复的练习,蹬脚很快就学会了,原来学游泳也不是很难啊。

9. 学习游泳时,我怎么也不肯练习憋气,教练和妈妈费尽了心思,我才勉强同意试一试。

我极不情愿地跳入水中,吸了一口气,猛地把头扎入水中,但立刻又把头抬出了水面,原来,因为我动作过猛,水钻进了鼻孔,呛得我连连咳嗽,难受极了。

10. 我听了教练的话,就下决心,每天回家拿脸盆练习。

经过我刻苦地练习,我终于能“闷头”了。

教练还教我们甩臂、打水、漂浮……甩臂就是人在水中爬着浮起来,两个手臂一前一后,分别使劲地甩动,脚打水,人就往前游去了。

每次练习回家,我总感到手臂又酸又疼,但是我一直坚持下来了。

11. 接下来老师教我们蹬蛙泳腿。

蹬蛙泳腿也就是收、翻、蹬、夹。

收是收小腿,翻是翻脚面,蹬夹也就是用力蹬出去立刻并拢。

还有手的动作,手在胸前划出去,把水推向两边,再从侧面收回。

学了这些基本知识,老师让我带上板和漂来游。

先开始我不会游,总是沉底,老师告诉我说:“肩膀不要用力,一用力就游不起来了,腿要在后面作收翻蹬夹。

”我按老师说得去练习,肩膀放松下来,腿和手配合好,腿在作收翻蹬夹,不料一会儿就游起来了。

老师让我把板摘了游,我总是游不起来。

老师让我看了看别的同学是怎样游的。

同学游泳时动作很协调,很标准,手在把水推向两边时,腿用力蹬夹,就向前游去。

看了同学游泳,又按照老师说得去做,仔细体会着动作,不知不觉中就游起来了...

形容一天过得很开心的句子有哪些?

1、“六一”儿童节这天,我们玩得特别开心。

2、张大伯精力健旺,每天都开开心心的。

3、今天我和爸爸兴高采烈地去动物园,我们玩的很开心。

4、今天在美国迪士尼乐园里我玩得既开心又快乐。

5、 在欢声笑语中度过了开心的一天。

6、乘着大船,我们一路上游山玩水,好不开心。

7、 到青峰山旅游那天,天空万里无云,正值秋高气爽之时,大家玩得十分开心。

8、今天我去游乐场玩,先是玩碰碰车,接着玩摩天轮,然后玩跳楼机,过得可开心了。

9、他们每天过着粗茶淡饭的日子,可依旧很开心。

10、公园里桃红柳绿,花香鸟语,同学们玩得十分开心。

11、做人最重要的是开开心心过好每一天。

12、爸爸妈妈带我去小梅沙游泳。

我们一会儿跟海水拥抱,一会儿又跑到沙滩上玩耍,玩得好开心。

13、小伙伴们在树下乘凉,做游戏,玩得非常开心。

14、天空上的星星眨着眼睛,对着我们笑,好像在问我们今天开不开心。

15、迈着轻松的步子,蹦蹦跳跳的走进校园的时候,这意味着开心的一天就要开始了。

比喻游泳时人们的表情,动作的句子。

春天,金黄色、毛绒绒的小鸭子,成群的“嘎!嘎!”叫着,跟着鸭妈妈跳入池水中.开始,可爱的鸭宝宝们还在紧张地东张西望,看见鸭妈妈悠闲地拨着红掌,于是,先知水暖的小精灵,就大胆地开始了水中的嬉闹;有的翘起了迷人的黄尾钻到水里,有的伸长了动人的脖子追逐小鱼,有的用上了喜人的扁嘴哔叽小荷,宁静地春池像砸开了锅,乐得鸭妈妈大声地:“嘎!嘎!嘎!嘎!”笑了!

描写沙滩风景优美的句子?

1、“哗!哗!”海浪拍打着礁石,溅起了几尺高的洁白晶莹的水花,海浪涌到岸边,轻轻地抚摩着细软的沙滩,又恋恋不舍地退回,一次又一次永远不息地抚摩着,在沙滩下划出一条条的银边,像是给浩浩荡荡的大海镶上了闪闪发光的银框,使大海变得更加迷人美丽。

2、果然过了一会儿,在那个地方出现了太阳的小半边脸,红是真红,却没有亮光。

这个太阳好像负着重荷似地一步一步、慢慢地努力上升,到了最后,终于冲破了云霞,完全跳出了海面,颜色红得非常可爱。

一刹那间,这个深红的圆东西,忽然发出了夺目的亮光,射得人眼睛发痛,它旁边的云片也突然有了光彩。

3、沙滩上还有许多大人和小孩,小孩儿们有的拿着小桶在捉螃蟹,有的挽起袖子,相互泼着打水战,有的拿着游泳圈,正准备游泳,有的正在那儿用沙子堆城堡!4、天空还是一片浅蓝,颜色很浅。

转眼间天边出现了一道红霞,慢慢地在扩大它的范围,加强它的亮光。

我知道太阳要从天边升起来了,便不转眼地望着那里。

5、突然,海风向我们吹来,浪更大了,浪花时而跳跃;时而翻滚;时而奔腾;时而……;白色的海鸥在蔚蓝色的天空中展翅翱翔,忽上忽下,满载而归的渔船来来往往,似乎正在报告着收获的喜悦。

6、我第一次看到大海,它比我想象中的大海不知要大多少倍,蓝色的海水涌起滚滚浪花,浪涛拍打着岸边的礁石,往远处望去,天和海连在一起,没有边际,空气清新,使人心旷神怡。

7、我来到了黄昏的海边,只见火红的太阳被裹上一层金黄色,染红了洁白的云霞,云霞似乎成了火烧云,千变万化、神秘莫测,有的像小马驹在田野间欢快地奔跑,有的像一只可爱的小狗正在撒娇,太阳也染红了无边无际的大海,顿时,微波荡漾的海面上撒遍了金黄色的光芒。

8、亚龙湾是海南最美的景点。

阳光、空气、沙滩、海水,这里都是一流的。

尤其是那片立着一根根高大石柱的广场,更显现了海南的气魄也神韵。

踩在白沙上,松软,舒适。

海水湛蓝,海风送爽,海那边的山衔一轮朝阳,显得妩媚动人。

远处有航行的巨轮,近处有嬉戏的小舟。

我和同行者脱及入水,象处子一样,平生第一次和大海亲密接触,久久地,赖在那里,不肯上岸,直到司机说再不走就会耽误行程,我才依依不舍地松开了大海的手。

山脚下,就是海了。

踩上巨石,就有浪花咬你的趾头。

面对茫茫海天,想,古代的海南,被视为荒蛮之地,只有罪人被流放到这。

9、夜,太静了,而且月光又像朦胧的银纱织出的雾一样,在树叶上,廊柱上,藤椅的扶手上,人的脸上,闪现出一种庄严而圣洁的光。

海似乎也睡着了,我听到轻柔的浪花拍在沙滩上的微语。

10、有时太阳走进了云堆中,它的光线却从云里射下来,直射到水面上。

这时候要分辨出哪里是水,哪里是天,倒也不容易,因为我就只看见一片灿烂的亮光。

11、有时天边有黑云,而且云片很厚,太阳出来,人眼还看不见。

然而太阳在黑云里放射的光芒,透过黑云 的 重围,替黑云镶了一道发光的金边。

后来太阳才慢慢地冲出重围,出现在天空,甚至把黑云也染成了紫色或者红色。

这时候发亮的不仅是太阳、云和海水,连我自己也成了明亮的了。

12、在金黄色的沙滩上,有许多五彩缤纷的贝壳,它们静静地躺在那儿,沙滩上的沙子软绵绵的,踩上去就像在被子上一样,十分舒服。

防溺水的句子四十左右

展开全部 1、珍爱生命,远离危险水域 2、齐抓共管,联防联动,严防溺水事故3、安全第一,珍爱生命,预防溺水,从我做起4、严密防范,坚决遏制学生溺水事故发生5、强化教育,增强青少年儿童的安全意识6、加强领导,切实落实预防溺水安全措施7、珍爱生命,关爱为先,切实做好防溺水工作8、生命只有一次,安全伴君一生;9、生命仅一次,水火无情谊;10、珍爱生命,远离溺水;11、强化安全教育,防止溺水事件发生;12、珍爱生命,坚决不下水游泳;13、生命第一,预防溺水;14、关爱生命旅程,预防溺水,注意交通安全。

15、如果你想变成死鱼一条,就请在此处下水。

16、若果你嫌命长,请在此处下水。

17、此处发生溺水500起,至今未看溺水者上岸。

1、注意安全常记得,快快乐乐每一刻。

2、珍爱生命,远离危险水域。

3、珍爱生命,关爱为先,切实做好防溺水工作。

4、珍爱你我生命,河塘切勿靠近! 5、在我们了解什么是生命之前,我们已将它消磨了一半。

6、在露天游泳时遇到暴雨是很危险的,因此应立刻上岸,到安全的地方躲避风雨。

7、预防溺水,不要让水变成亲人的眼泪! 8、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行,严禁在非游泳区内游泳。

农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。

9、游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。

如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救。

常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。

10、严密防范,坚决遏制学生溺水事故发生。

11、小学生一般不要跳水,可以在水中玩抛水球的游戏,但不能起哄瞎闹、搞恶作剧,不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。

对刚学会游泳的同学更不能这样做。

12、小学生参加游泳应结伴集体活动,不可单独游泳,最好要有成人的带领。

游泳时间不宜过长,20到30分钟应上岸休息一会,每次游泳时间不应超过2小时。

13、小学生不宜在太凉的水中游泳,如感觉水温与体温相差较大,应慢慢入水,渐渐适应,并尽量减少次数,减低冷水对身体的刺激。

14、生命只有一次,杜绝私自游泳。

15、生命只有一次,安全伴君一生。

16、若果你嫌命长,请在此处下水。

17、全社会齐抓共管,预防青少年儿童溺水。

18、强化教育,增强青少年儿童的安全意识。

19、强化安全教育,防止溺水事件发生。

20、齐抓共管,联防联动,严防溺水事故。

21、加强领导,切实落实预防溺水安全措施。

22、加强安全教育,建设平安校园。

23、花样年华,别为溺水停下! 24、关爱生命旅程,预防溺水,注意交通安全。

25、此处发生溺水500起,至今未看溺水者上岸。

26、常在水边走,安全记心头。

27、不要让珍贵的水带走你可贵的生命! 28、安全第一,珍爱生命,预防溺水,从我做起。

游泳怎么换气:等您坐沙发呢!

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