刮着风一个做在地膝盖流血打成语 削足适履 [读音][xuē zú shì lǚ] [解释]鞋小脚大,把脚削去一些以适应小鞋。比喻过分迁就现成条件,或生搬硬套。《淮南子·...
练跳绳前先把跳绳摆放好。要把跳绳放在两个膝盖弯里,或者自然的垂到脚后跟处。 选择合适的跳绳长度。跳绳太长太多都不好,不利于顺畅的练跳绳。可以根据你的...